Rutes amb DO

Setembre és mes de verema i des del Prestatge Virtual de Turisme no volem deixar passar l’ocasió de descobrir les diferents zones DO que tenim repartides per tot el territori. Més de 300 cellers engloben les 12 DO catalanes, ens acompanyeu en aquesta ruta?

Les descripcions de cada DO han estat extretes del document “Enoturisme a Catalunya”, realitzat per l’Agencia Catalana del Turisme, disponible també a l’apartat “Més informació a” d’aquest especial.

* DO Alella

* DO Conca de Barberà

* DO Costers del Segre

* DO Empordà

* DO Montsant

* DO Pla de Bages

* DO Priorat

* DO Tarragona

* DO Terra Alta

* DO Catalunya

* DO Cava

DO Penedès

La DO més productiva es troba en un entorn únic banyat per platges com Sitges. Un paisatge d’interminables vinyes de Xarel·lo, Parellada i Macabeu on descobrir vins i caves de grans i petits cellers, alhora que viure tradicions catalanes com els castells.

A les biblioteques trobaràs:

DO Penedès-Clàssic Penedès
Sergi Colet

Vegueria Penedès: Alt i Baix Penedès, L'Anoia i El Garraf

Alt Penedès: 17 excursions a peu
Juan Carlos Borrego Pérez

Penedès desconegut: una escapada enoturística a l'essència del Baix Penedès

Baix Penedès: 17 excursions a peu
Joan Domènech, Gabriel Espuñes, Fèlix Masachs

Selecció de webs:

* DO Penedès

També et pot interessar:

* Enoturisme a Catalunya – Agència Catalana de Turisme
* Catalunya Denominació d’Origen
* Enoturista.cat
* Avinturat

 

Batch Cooking

Sempre s’ha parlat de la cuina saludable. Però com podem transportar aquesta cuina saludable, moltes vegades elaborada i feta a foc lent, a menús setmanals per emportar i amb el mínim temps d’elaboració possible? Això és el què explora una nova terminologia a la cuina: el BATCH COOKING.

L’objectiu del batch cooking és el de facilitar que l’hàbit saludable de menjar sa i natural sigui més senzill. 

Les seves claus són:

- Planificar els menús per tota la setmana. Planificant de forma saludable i variada tots els menjars del dia es pot estalviar temps i evitar el malbaratament alimentari ja que només es compra allò que és necessari. 

- Cuinar-ho tot en un sol dia. En un únic dia i unes 3 hores per tenir els menús preparats per a tota la setmana.

Com s’aconsegueix?

- Preparar plats que es puguin congelar. Només caldrà descongelar-los i escalfar-los per tenir-los a punt per menjar. Es recomana congelar en racions i amb envasos de vidre.

- En els dinars i sopars es pot utilitzar el mateix sofregit per diferents plats, per exemple, les mateixes verdures per diferents elaboracions.

- Cuinar amb productes de temporada, assegurant així, una alimentació equilibrada i elaborada amb ingredients de proximitat.

- Incloure verdures i hortalisses en tots els àpats, grasses saludables (alvocat, fruits secs, etc.) i llegums.

Així doncs, si ets una persona ocupada, amb ganes de menjar sa i invertint el mínim de temps als fogons, només has de consultar alguna de les recomanacions de batch cooking que et proposem, anar a fer la compra i cronometrar 3 hores a la cuina per menjar de forma saludable durant tota la setmana.

A les biblioteques trobaràs:

Batch cooking : para flexivegetarianos

Batch cooking para bebés

Being biotiful : cocina en un día tu menú semanal saludable con el método "batch cooking"

Cocina en menos de 3 horas para toda la semana

Cocina en 2h para toda la semana

Cocina veggie en 2h para toda la semana : 80 recetas, cero complicaciones y un producto de temporada

Cocina en 2 horas para toda la semana

Cocina light en 2h para toda la semana : 80 recetas, cero complicaciones y un producto de temporada

Més cerques al catàleg Aladí:

- Cuina vegana

- Nutrició

També et pot interessar:

- Superaliments. Veritat o ficció?

font: Biblioteca Virtual

Bars i restaurants de pel·lícula

El bar de davant de la feina on fas el cafè, el bar del barri on fer un esmorzar de forquilla, el bar on fer el vermut i unes olives el diumenge, el restaurant que fa un menú diari a una RQP increïble, la pizzeria dels dies de partit, el restaurant per celebrar els millors moments importants, el restaurant on impressionar a la parella o a la futura parella, el bufet lliure on pecar de golafreria, la barra de bar on prendre una canya i unes croquetes de rostit, el restaurant vegetarià on menjar la millor ratatouille....i la llista seguiria eternament. 

Bars i restaurants: Com us hem trobat a faltar!

A les biblioteques trobaràs totes aquestes pel·lícules
P.D.: Totes les pel·l'icules i documentals les podeu veure en línia mitjançant la plataforma eBiblioText extret de la Biblioteca Virtual

Dia Europeu dels Parcs

El passat 24 de maig es va celebrar el Dia Europeu dels Parcs i el lema d'enguany va ser "Protegir la natura és protegir la nostra salut!". Descobreix com els nostres parcs tenen l’oportunitat de contribuir encara més al benestar de les persones i a la reducció de les desigualtats en salut.

El 24 de maig de 1909 es van declarar els primers parcs nacionals europeus a Suècia amb l'objectiu de protegir-ne el valor natural, agrícola, paisatgístic, forestal i cultural. Per recordar aquella primera declaració i difondre'n els seus valors, es va establir el 24 de maig Dia Europeu dels Parcs. 

A l'eBiblio i a les biblioteques trobaràs:

Volver a la naturaleza: el valor del mundo natural para recuperar la salud individual y comunitaria 

Richard Louv

Sentir el bosque: la experiencia del Shinrin-yoku o baño de bosque 

Alex Gesse

Andar es salud  

José Antonio Sánchez Verona

El Lenguaje de los bosques 

Hasier Larretxea; ilustraciones de Zuri Negrín; fotografías de Paola Lozano Flores

Descobreix el patrimoni arquitectònic dels nostres parcs Textos: Cecilia Lonrenzo, Isaac Fernández

Érase una vez en el parque 

Juan Kruz Igerabide y Antton Olariaga

Més cerques al catàleg Aladí:

* Parcs Nacionals - Europa

* Parcs Naturals - Europa
* Espais Naturals
* Parcs Naturals - Catalunya
* Natura - Protecció
* Arbres - Ús terapèutic

Selecció de webs:

* Dia Europeu dels Parcs | Federació EUROPARC (en anglès)

* Red de Parques Nacionales de España

* Xarxa de Parcs Naturals. Diputació de Barcelona

* Parcs de Catalunya. Generalitat de Catalunya

També et pot interessar:

* Col·lecció "La Xara i el Pau" - Contes infantils per descarregar

* Videorecomanacions de Gabi Martínez

No t'ho perdis:

Et recomanem la lectura d'aquests dos articles publicats al blog de les biblioteques de Vilanova i la Geltrú: el primer d'ells sobre una seixantena de cavalls que pasturen en llibertat al Parc del Garraf, i el segon article per conèixer una miqueta més sobre el corriol camanegra, un petit ocell que et captivarà. Una molt bona proposta per celebrar el Dia Europeu dels Parcs!

Vés al prestatge:

* Espais Naturals

Ara és el moment de reprendre el teu curs d'anglès, francès... T'ajudem!

Te'n vas de viatge a un país estranger o potser t'has enamorat i no t'entén? T'han dit una pel·lícula que és molt millor en versió original o t'encantaria entendre la lletra d'aquella cançó? Estàs pensant en anar a treballar a algun país estranger o tal vegada ets estranger a Barcelona?

Et presentem més de 200 recursos per a l'aprenentatge de vuit llengües diferents: diccionaris, gramàtica, jocs i molt més. 

Si ja coneixes la llengua t'ajudarà a practicar-la i si el que vols és aprendre un nou idioma, descobriràs eines originals per perdre la por a allò desconegut.

Prestatge virtual: idiomes