divendres, 10 d’octubre del 2025

Trencant amb la soledat no desitjada

L'anomenada soledat no desitjada és un problema global vinculat al procés de modernitat i l'individualisme que afecta cada cop més les societats modernes. Aquest fenomen, accentuat per la pandèmia de la covid-19, impacta en persones de totes les edats, especialment entre els joves. Tot i que sovint s'associa a la gent gran, estudis mostren que la soledat adopta una major incidència en adolescents, però també és present en altres etapes vitals. La soledat no desitjada no només depèn del nombre de relacions que establim, sinó de la percepció de la seva qualitat, fet que provoca sentiments de buidor i exclusió.

Entre els joves, aquesta soledat es relaciona amb la frustració davant la transició a la vida adulta i la percepció de no assolir les expectatives socials d'aquesta etapa, com tenir feina, independència o una parella estable. A més, l’ús de les xarxes socials pot augmentar aquest sentiment si no es complementa amb relacions presencials. En canvi, entre la gent gran, la soledat s'associa més a la manca de xarxes socials de suport i problemes de salut.

Davant d'aquesta qüestió es fa necessari fomentar relacions de qualitat, amb confiança i suport. Per combatre aquesta soledat, del 13 al 19 d'octubre l'Obra social Sant Joan de Déu impulsa la "Setmana contra la Soledat no desitjada". Des de la Xarxa de Biblioteques ens adherim a la campanya per sensibilitzar la societat i mobilitzar la comunitat a través d'activitats que promoguin la connexió i l'acompanyament, com racons de lectura a unes 70 biblioteques i un aparador de recomanacions a la Biblioteca Virtual i Biblio Digital.

També et recomanem consultar el cicle de conferències i activitats "Altres veus" que aborda la soledat no desitjada mitjançant reflexions d'experts i accions pràctiques.

Els llibres i la lectura, s’han demostrat com un gran aliat en la lluita contra la soledat no desitjada. I les biblioteques són un exemple de refugi contra la soledat en tant que espai de trobada d’activitats comunitàries.

"Una persona pot sentir-se sola, fins i tot quan molta gent l'estima." El diari d'Ana Frank